牛皮癣应该怎么预防

　　银屑病关节炎是一种与银屑病相关的炎性关节病,有银屑病皮疹并伴有关节和周围软组织疼痛、肿胀、压痛、僵硬和运动障碍.部分患者可有骶髂关节炎和(或)脊柱炎,病程迁延,易复发.晚期可有关节强直.约75%的患者皮疹出现在关节炎之前,同时出现者约15%,皮疹出现在关节炎后的患者约10%.该病可发生于任何年龄,高峰年龄为30~50岁,无性别异,但脊柱受累以男性较多.

　　(1)去除各种可能的诱发因素,如防治扁桃体炎或上呼吸道感染,避免外伤和精神创伤、刺激、过度紧张等精神因素,保持良好的饮食习惯,忌食辛、辣刺激食物.

　　(2)加强身体锻炼,提高机体免疫力.

　　(3)生活规律,保持舒畅的心情,注意卫生,预防皮肤感染.

　　(4)提高对银屑病的认识,本病无传染性,经积极治疗可以缓解.

　　(5)早期诊断 银屑病关节炎的特征是既有关节炎又有银屑病,而且多数患者先有银屑病.特别是约有80%的病人有指(趾)甲变形和损害,如甲下角质增生,甲板增厚、浑浊、失去光泽、血甲、表面高低不平等.而这种情况在单纯银屑病患者仅有20%.对那些只有关节炎而无银屑病史者,应仔细检查头皮及肘关节等伸侧皮肤好发部位,是否有不易被发现的皮损存在,对本病早期诊断有意义.

　　(6)早期治疗 本病为慢性反复进行性、关节性疾病.病因不清楚.迄今为止,治疗方法不少,但仍无满意.因此应采取综合,中西医结合,发挥各自的长处,使病情得到早期控制.

　　(7)注意皮肤清洁卫生,防止银屑病复发感染.

　　(8)避免精神紧张,保持心情舒畅.

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